18/05/2007 - 14:31
est ce que quelqu'un a de de la cellulite aux bras ? comment faudrait il s'en debarrasser ?? merci pour vos conseils
Re: cellulite aux bras
22/05/2007 - 11:50
c'est vrai que ce n'est pas agreable ces bras moi je teste en ce moment biotherm je l'applique matin et soir et j'essaye de faire des lever de poids pour reduire au maximum
Re: cellulite aux bras
04/06/2007 - 13:41
hello, moi aussi j'ai de la cellulite aux bras depuis qqs temps déjà (j'ai 40 ans) ; je fais du sport et fais attention à mon alimentation. Mais il faut qq excercices ciblés comme celui-ci : tu t'installes au ras du sol dos, à une marche d'escalier par exemple, (le mieux est d'avoir un stemp ou un petit banc), jambes tendues ou à 90° comme si tu étais assise dans le vide, tu te soulèves en appuyant avec tes bras sur le banc ou l'escalier derrière toi, ça va muscler et sècher tes bras, et donc faire disparaitre la cellulite à la condition que tu le fasses très régulièrement . ça marche, mais bon c'est pas très facile surtout au début.
Personellement je fais aussi du cellu M6 en plus.
bon courage