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le pain fait il grossir ?
Message de caro78 (12/06/2003 - 19:37:59)
je me demande si le pain fait grossir . J'en mange tous les jours et je ne pense pas mais je ne suis pas sur.
| Liste des réponses à cette discussion |
pain
Message de zabou (13/06/2003 - 17:36:37)
bonjour
La baguette ne fait pas grossir et sinon tu peux essayer le pain complet
pain
Message de c. (17/07/2003 - 17:51:01)
Le pain ne fait pas grossir le tt est de "savoir" le manger : manger des pâtes/ frites (féculents) ET du pain fait grossir... bref c l'addition d'aliments "identiques" qui fait "grossir"..
le pain fait t'il grossir?
Message de fleur de lune (07/09/2003 - 13:23:00)
alors je peux te dire que tu peux manger tant que tu veux du pain car çà ne fait grossir et jepeux te le dire vu que j'en mange pas mal tous les soirs au diner,je pourrais manger que de çà.
ciao
le pain fait il grossir ?
Message de bebepuce (23/09/2003 - 15:12:05)
le pain en tant que tel non.
mais il est vrai qu'il est mieux de manger du pain complet, pour son apport en fibres...
cependant, trop de pain crée une dépendance.
C'est un phénomène physiologique...
Quand on mange un morceau de pain, ca nous fait plaisir, et on a plus faim, mais rapidement, on a de nouveau faim et particulièrement faim d'aliments sucrés... En fait lorsque l'on mange du pain, on augmente la quantité d'insuline de notre corps très rapidement... d'où la sensation de satieté, mais le taux va redescendre, et à un certain seuil vous provoquera cette envie de sucre. Plus vous la satisferez, plus le seuil sera élevé et vos envies rapprochées...
J'adore aussi le pain, mais je me contente de 2 tranches de pain de mie complet le soir. Le midi, j'évite le plus possible (sauf si sandwich !! )
Mais techniquement le pain en lui meme ne fait pas grossir ! Alors a chacune de voir midi à sa porte !!
A bientot !
allo
Message de cocomber (12/01/2004 - 03:44:00)
ben jvou ldi, g appris sa en cour de bio et tout..
le pain FAI GROSSIR SI ON EN MANGE TROP.
Si tu, mange 1 "sandwich" par jour.. tu grossira pas.. mais si tu mange du pain tout le temps!! je te le di.. tu va grossir.
Je le sais, je mangais beaucoup de pain et jai tellement grossit et apres jai arreter et g perdue du ventre!!
** en passant.. le pain est dans la categorie glucides et 'est le glucides quil y a dans les bonbons et tou.. donc sa fai grossir!
amicalement, pour ton bien
cocomber :-p
pain
Message de isabelle (12/01/2004 - 12:23:22)
salut cocomber
tu sais c'est comme tout si tu manges de trop en exces les aliments ca te fera grossir. Mais tu sais ca depend aussi du pain que tu manges.si tu manges du pain de mie ca fait grossir il mette bcq de pdts en plus pour avoir un meilleur gout. Moi personnellement la baguette de pain ne fait pas grossir tu met avec du jambon ce n'est pas trop calorique. Faut pas mettre de la mayonnaise.
Le pain ne fait pas + grossir qu'autre chose !
Message de Che (17/01/2004 - 18:00:58)
Tu peux manger du pain, oui ! Mais pas 1 baguette par jour !
Le pain complet est conseillé car il apporte plus de fibres alimentaires.
Mais il faut éviter de consommer TROP de pain (pâtes, riz, etc...) le soir avant de se coucher, car les sucres seront stockés, car ils ne seront pas dépensés pdt le sommeil.
pain
Message de asturioa (20/01/2004 - 10:36:49)
non il ne fait pas grossir. il parait qu'il est conseille de grignoter du pain plutot que du chocolat ou d'autres sucreries qui font grossir.
reponse pour caro
Message de pam (20/01/2004 - 18:23:14)
tu pe manger du pain sans probleme..j'ai fait un regime que de pain et de l'eau et en 15 jours j'ai perdu 10 kilo mais part contre n'en manger pas une baguette par joursla moitié a peu pres c tt voila bye
pain
Message de lily (28/01/2004 - 12:57:40)
c'est vrai le pain ne fait pas grossir. ca depend ce que tu mets dessus. il apporte 250 kcal pour 100g il cale plus l'estomac et il apporte des fibres indispensables au transit. Mais attention les biscottes contiennent plus de sucre 350 kcal pour 100g
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