         |
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
| | Votre compagnon est infidèle | |
 |
|
|
|
| |
perdre du poids
Message de monisha (16/08/2003 - 20:34:00)
salut,
pouvez vous me dire comment perdre 34 lbs en peu de temps.
merci
| Liste des réponses à cette discussion |
perte de poids
Message de laure (19/08/2003 - 10:54:04)
Salut Monisha
il faut que tu adoptes une hygiene de vie manger sain. eviter les sucreries. Manger bien le matin et le midi pour eviter les grignotages de l'apres midi et manger leger le soir. par exemple le matin des tartines avec du cafe ou the avec un fruit, le midi pas de frites mais des pommes de terre à la vapeur ou autres avec de la viande un dessert, un laitage et un fruit. le soir potage froid ou salades, fruit et laitage
essaye ca pendant une semaine comme test si ca marche continue sinon il faudra essayer autre chose
bonne chance
bises
| |
|
|
Accessoires de mode |
|
|
